Conforme prometi no post de ontem sobre Termogênicos Naturais, segue a receitinha do meu chá para acelerar o metabolismo e a queima de gordurinhas indesejadas:
Você vai precisar de:
- 1 litro de água;
- 2 canelas em pau;
- 3 ou 4 rodelas de gengibre.
Modo de preparo:
- Ferva 1 litro de água, desligue o fogo e acrescente o gengibre e a canela. Tampe o recipiente por alguns minutos e coloque em uma garrafa ou jarra.
Pode ser consumido quente ou gelado.
Variações:
Acrescente cravo, chá verde, chá branco, gotas de limão ou anis estrelado a mistura para variar o sabor.
Se você é uma gaúcha ou gaúcho, ou simplesmente ama um bom chimarrão, experimente colocar lascas de gengibre na água do mate e pedacinhos na cuia junto a erva. #delícia.
Para que serve:
Gengibre: Melhora a digestão e o sistema imunológico e tem ação anti-inflamatória, o que
favorece a perda de peso, pois o tecido de gordura é inflamado.
Canela: Além de ser termogênico, é digestivo e tem ação anti-inflamatória, ajudando a
diminuir a inflamação do tecido de gordura. Reduz os níveis de açúcar no sangue.
Chá verde: Acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal. Também previne
doenças cardíacas e circulatórias.
Gostaram?
Depois me contem os resultados!
Até mais!
Oi linda, eai já obteve resultados? Gostaria de saber onde comprar os DVDs? Grata Michele
ResponderExcluirQueria saber qual foi seu resultado pri......comecei agora..... agradeço 😘
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