Dieta Dukan Método Ilustrado Completo

Oi pessoal,

Fiquei de emprestar meu livro Dieta Dukan método ilustrado para algumas amigas, e aqui está, você pode ler online e consultar:

Introdução:

Fase (1) de Ataque:



Fase (2)  Cruzeiro:





Fase (3) Consolidação:




Fase (4) Estabilização:

04 - Método Dukan Ilustrado_Fase Estabilização from Pri Mayer

Receitas Entradas e Aperitivos:


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